健身减肥喝什么好处和坏处
10.想让水发挥最好的作用，最好配合运动,我认为适度的运动对我有益，但没有害处,每个人对健身都有自己的理解,大学开始练瑜伽，跳舞，后来去健身卡行健身房间跟教练上课,如果你想减肥锻炼，那就别喝那个,碰巧我在健身和你有同样的问题,我不敢自称健身才华，但我是健身情人,规律和不规律健身让我保持身材和好心情。{0}1、喝佳得乐有什么好处和坏处碰巧我在健身和你有同样的问题。其实佳得乐有很多种，分为运动前、运动中、运动后。国内卖的都是运动时喝的，就是能及时快速补充能量。如果你想减肥锻炼，那就别喝那个。它有热量，增加体重...
更新时间：2024-01-24标签： 健身减肥喝什么好处和坏处坏处健身减肥 全文阅读