健身可以喝啤酒嘛,喝酒后不能健身一杯酒或啤酒可能伤胃
问题是喝酒之后，酒精也是通过你的肝脏代谢的，也就是说喝酒会抑制葡萄糖燃烧的效率,首先，酒精影响健身影响,所以，如果得不到健身应有的能量，健身效果就会大打折扣,酒后健身，也可能有受伤的风险,如果你喝完一杯酒或者开始啤酒之后健身，你只会缺水,1，健身，之后可以喝，但不建议马上喝,健身后不能喝酒。{0}1、减肥健身可以喝啤酒吗首先，酒精影响健身影响。在运动过程中，人体利用储存在肝脏中的葡萄糖作为燃料。问题是喝酒之后，酒精也是通过你的肝脏代谢的，也就是说喝酒会抑制葡萄糖燃烧的效率。所以，如果得不到健身应有的能量，...
更新时间：2022-12-25标签： 健身可以喝啤酒嘛健身啤酒伤胃杯酒喝酒 全文阅读