4.哑铃凳:常用于辅助哑铃完成一些必要的健身动作,如:上斜哑铃卧推、下斜哑铃卧推、平板哑铃飞鸟等,3.史密斯架:是健身房中非常受欢迎的乐器,有氧健身车(立式健身车、卧式健身车、椭圆机):力量器材(蝴蝶机、下拉训练器、高背训练器、坐踢、卧踢、卧胸推、坐背推、坐肩推等,2.蝴蝶机器:这是一种用于飞鸟胸夹的机器。1、一般健身房必备的健身器材有哪几种?有氧健身车(立式健身车、卧式健身车、椭圆机):力量器材(蝴蝶机、下拉训练器、高背训练器、坐踢、卧踢、卧胸推、坐背推、坐肩推等。):保健区(按摩根据使用者的区域、性别...
更新时间:2024-02-06标签: 健身房蝴蝶机反飞鸟机反干货健身房飞鸟健身 全文阅读