流传于世界各地的南拳,有自己的体系和风格,如果不追求那种笨拙笨重的肌肉,搏击很好,我拿两种动物做类比,搏击就像青蛙一样,健美运动员就像蟾蜍一样,,都有自己的拳法,搏击主要是肌肉训练的爆发力,可以提供很高的瞬间速度,拳击健身房不仅专业,而且减肥效果更好,毕竟拳击更专业,而健身房只是休闲搏击。1、患者:男18岁13岁时在健身房学习自由搏击时脖子受外伤导致手脚腕酸...你的情况是颈部外伤引起的神经压迫引起的四肢麻木,是经络不通引起的。建议你找个好老中医疏通经络,最好是针灸、膏药、内服。由于你已经受伤很久了,抓紧...
更新时间:2024-02-05标签: 健身房的自由搏击健身房拳击搏击瘦身专业 全文阅读