健身后眼黑头晕想吐,体内盐水失衡运动后可喝淡盐水补充盐分
热身不是贸然做一点柔软身体运动的中枢活动来达到目的，而是让心脏逐渐增大带动血液循环，全身进入运动状态,要解决这种盐水失衡的问题，你需要在运动后喝一些淡盐水来补充身体的盐分，这样可以有效消除运动过量引起的恶心感头晕,如果人体内的盐水失衡，也极有可能引起头晕呕吐,如果是这样，这次出汗太多会引起头晕呕吐。1、为什么我健身后感觉头晕恶心想吐病情分析:你的病情可能是因为运动时耗氧量增加导致大脑出现短暂供血不足的可能性。这是你很久没有运动，突然开始运动，强度稍微大一点的情况。指导:考虑和你的身体素质有一定关系，不需要...
更新时间：2024-02-11标签： 健身后眼黑头晕想吐盐水后眼盐分健身头晕 全文阅读