无论是做器械还是练瑜伽、健美操,在没有衣服遮挡的情况下,都可以很容易的看到手臂是否伸直,身体是否直立,也许你的体重没变,但你能通过锻炼的肌肉感受到身体的细微变化,4.看新陈代谢-更快裸体运动时,体表温度更容易发生变化,尤其是在温暖的环境下,我觉得穿着健身房在家脱衣服挺好的。{0}1、为什么健身房好多练健美的人都裸上半身呢确实会有很多人这样做。第一个方面是酷。没有衣服肯定比衣服凉快舒服多了。没有汗水粘在身上和衣服上,真的能带来舒适感。第二个方面是经济。如果不穿衣服,可以少洗衣服,很方便,也很节省资源。第三,...
更新时间:2022-12-29标签: 在健身房裸体经历四件健身房裸体经历东西 全文阅读