我练习健身4年了,身体的抗病能力越来越好,这几年,我几乎没有感冒,长期运动可以促进新陈代谢和血液循环,对人的大脑有非常好的作用,没有任何药物健身可以缓解一个人的衰老,5健身可以让你自信正确的运动对身心都有帮助,同时也有数不清的好处,1健身可以让你拥有健美身材,有氧运动对网民有很大的作用。{0}1、健身对人有什么好处?1健身可以让你拥有健美身材。肌肉饱满但不臃肿,线条匀称,充满健康美。2健身可以让你全身充满力量。虽然现在已经不是一个靠体力生活的时代了,但是出门在外还是免不了要在家里提一桶水,提一个行李箱。健...
更新时间:2023-04-25标签: 健身对大脑有没有好处健身健美大脑身材心灵 全文阅读