鸡胸健身餐的做法大全
1、将鸡胸肉切成两片(不是半切)，从肉厚的中间对半切开，加入适量的盐和胡椒粉，用手抹匀，加入适量的料酒和酱油,对于成品，健身餐，建议以蛋白质为主，少油少盐,鸡胸把肉切好/,插图的做法花椰菜与肉22,将腌制好的鸡胸肉放入锅中,摆盘健身餐鸡胸肉菜花做法图解,健身餐鸡胸肉菜花的步骤健身餐鸡胸肉菜花的做法图解11,健身餐鸡胸菜花做法图解。1、鸡胸肉家常做法,做健身餐鸡胸肉食谱配料鸡胸肉300g青椒1个红椒1个辅料油适量盐适量干辣椒5个花椒5g葱适量蒜4个生抽15ml白糖2g花椒适量鸡精少许淀粉5g醋5ml料酒20...
更新时间：2023-03-17标签： 鸡胸健身餐的做法大全鸡胸健身 全文阅读