冬天运动健身很难坚持
冬天饭后半小时内可以适当走动,楼上说的很对:冬天空气中的含氧量比夏天低,首先，我个人认为冬天健身可以有效预防感冒,那么现在很多人越来越重视自己的健康，那么为什么还要坚持-1健身,很多人觉得冬天健身比较难，因为容易打瞌睡,况且感冒后身体会难受很难，所以还是要坚持-1健身。{0}1、为什么冬天还要坚持健身?俗话说，身体是革命的本钱，没有好的身体什么也干不成。随着人们生活水平的不断提高，饮食也发生了很大的变化，但同时我们吃的很多食物都是转基因的，现代人又懒又缺乏体育运动锻炼，所以经常生病。那么现在很多人越来越重...
更新时间：2023-02-19标签： 冬天运动健身很难坚持健身冬天很难运动 全文阅读