健美的主要目标是肌肉,但是因为他们有着巨大的肌肉,如果转而大力练习,提升会非常快,所以肌肉和发达的程度和强弱是成正比的,肌肉件肌肉的强度上限主要取决于肌肉的生理截面积,运动肌肉可以在短时间内提高人的力量,所以有肌肉发达的人往往比缺乏运动的人力气年长,肌肉发达Description肌肉它能发出很大的能量。1、是不是健身房里锻炼成肌肉发达的人论力气多数大吗???是的,肌肉越大,力量越大。这是一个很简单的道理。参加运动的人越多肌肉,力量越大。健身房间里的乐器很重,不能练。力气这是什么逻辑?健美冠军罗尼是卧推世界...
更新时间:2023-03-12标签: 健身肌肉发达力气健身肌肉力气生理强度 全文阅读