crossfit混合健身
不同于普通的健身，Crossfit强度高，社区氛围好,男，JustinMederos女，TiaClaireTumiCrossFit翻译过来就是混合cross健身training，是一个全方位的训练健身系统,1)CrossFit的本义是cross健身，又称混合健身。{0}1、crossfit和streetworkout的区别是什么?1)CrossFit的本义是cross健身，又称混合健身。与健美不同的是，它不注重身体外观，不强调孤立的肌肉训练。而是以获得特定的运动能力为目的，以自身重量和负重为主要任务，通过...
更新时间：2023-02-10标签： crossfit混合健身crossfit健身混合 全文阅读