当然,你也可以选择双管齐下,早上跑步,在一周的某个下午或者周末打篮球、篮球,当然,你也可以选择双管齐下,早上跑步,在一周的某个下午或者周末打篮球、篮球,足球对下半身做大量的协调运动,下半身指的是脚和腿,个人觉得这个问题很大程度上取决于你的个人喜好,个人觉得这个问题很大程度上取决于你的个人喜好。1、想锻炼身体打篮球和跑步哪个更好?你好,我的朋友!!个人觉得这个问题很大程度上取决于你的个人喜好!比如我不喜欢跑步,虽然跑步相对简单,对客观条件要求不高。只要你想跑,有办法就能跑,而且就像其他朋友说的,跑步过程中最...
更新时间:2023-04-12标签: 健身和篮球那个好篮球健身 全文阅读