健身后补充氨基酸,补充支链氨基酸有助防止中枢疲劳
补充支链氨基酸能防止中枢疲劳，减少运动中蛋白质的分解和损失，加速肌肉蛋白质的合成,支链氨基酸还可以缓解疲劳,yes氨基酸,牛磺酸是一种特殊的氨基酸,支链氨基酸:general补充支链氨基酸除了防止蛋白质流失外，对缓解疲劳也有重要作用,人体本身无法产生支链氨基酸，所以对于健美爱好者来说，支链氨基酸不可或缺补充剂量。{0}1、健身吃氨基酸牛磺酸好么yes氨基酸。牛磺酸是一种特殊的氨基酸。是人体必需的营养元素，具有平衡健康的奇妙功效。除了眼睛，牛磺酸对其他器官也有重要作用。比如研究证实，人的心脏中牛磺酸含量最高...
更新时间：2023-03-14标签： 健身后补充氨基酸氨基酸补充支链有助健身 全文阅读