5.在您使用健身器材期间,注意安全,站稳,拿好;不要围着器材打闹追逐,如果在使用过程中感觉身体不适有不适,请立即停止使用,待身体恢复后再进行运动,I,社区健身器材安全使用小贴士1,免费健身器材,仅供娱乐健身,请2,3.请根据你目前的身体状况选择器材请便健身哪个适合你。1、长期使用跑步机对身体有什么危害吗长期使用普通跑步机对膝关节有害。就是因为市面上几乎所有的跑步机都是平板跑板,这样的跑板缺乏弹性。人在跑步过程中落在跑板上,会形成巨大的反冲力,导致膝关节压力增大,容易导致膝关节损伤。为了解决这个问题,跑步机...
更新时间:2023-04-19标签: 健身器材身体不适者健身器材贴士不适社区 全文阅读