西兰花健身餐做法大全,减脂秘诀:西兰花鸡胸肉和干辣椒
减脂西兰花材料:西兰花1棵树、大蒜3瓣、干辣椒4个、花椒10个、盐1茶匙、玉米油适量,3.大蒜切成蒜末，放在西兰花上,做法:1,西兰花鸡胸肉的做法:去皮鸡胸肉6盎司约300卡西兰花6盎司约30卡加盐、蒜、姜西兰花炒鸡胸肉的做法:鸡肉切块，蒜切末，姜切丝，煮沸,怎么做:洗西兰花并掰成小朵,大蒜西兰花简单又好吃。1、西兰花鸡胸肉健身餐的家常做法大全怎么做好吃视频西兰花鸡胸肉的做法:去皮鸡胸肉6盎司约300卡西兰花6盎司约30卡加盐、蒜、姜西兰花炒鸡胸肉的做法:鸡肉切块，蒜切末，姜切丝，煮沸。西兰花，将花菜和胡...
更新时间：2023-01-27标签： 西兰花健身餐做法大全西兰花减脂鸡胸秘诀健身 全文阅读