但是,如果你不是很喜欢吃面条那还是吃比较好,因为你吃惯了,面条,米饭是主食,没有健身运动就吃不到主食,健身晚饭后,晚上吃面条也是可以的,只要你喜欢吃面条,这样更好,因为面条更容易消化,尤其是胃不好的人,如果你想纠正这个习惯,吃一天,吃一顿饭面条以后再慢慢吃面条面条,米饭是主食,没有健身运动就吃不到主食。1、健身之后晚上吃面条可以吗?健身晚饭后,晚上吃面条也是可以的,只要你喜欢吃面条,这样更好,因为面条更容易消化,尤其是胃不好的人。但是,如果你不是很喜欢吃面条那还是吃比较好,因为你吃惯了。如果你想纠正这个习...
更新时间:2022-12-29标签: 健身期间能吃面条吗健身面条主食早餐不到 全文阅读