健身房做体测,健身房体能测试有一定错误没有医院权威性
加上，健身房made体测有一定错误，没有医院的权威性,想测身体质量指数身高体重比，可以自己算一下:体重(kg)÷身高(m)的平方,健身房的体能测试包括:心肺功能测试、体围测试、身体内容测试、静态心律、核心部位力量测试、上下肢力量测试、柔韧性测试、平衡测试。1、健身房里面的体测是怎么个测试1，身高，体重。2.用测径器分别测量四肢和躯干的皮脂厚度。3.平衡，闭上眼睛抬起一条腿，看能坚持多久。4.按照节奏上下台阶，看能坚持多久。5.坐在地上用手推卡尺测量躯干的灵活度。6.赤脚站在乐器上，双手握住手柄。机器启动后...
更新时间：2023-01-04标签： 健身房做体测健身房体测体能权威性测试 全文阅读