健身代谢数据,健身房提供基础代谢数据不准确!
影响依据代谢值得考虑的因素太多了，比如身高、体重、年龄、肌肉含量等等,17岁生理年龄与实际年龄相差10岁==>生活环境，心理健康，身体机能都是很好的基础代谢1451==>身体代谢正常机能水分60.3==>总之身材瘦,一般健身房子提供的基础代谢和数据都是不准确的，因为都是估算。{0}1、有没有健身达人知道这个数据代表什么女，28岁，160CM，体重:60.1KG，体脂率33.1%，腰臀比0.9。总的来说:就你的身高来说，你的体重不算太高。如果脂肪含量能降低就更好了。大约22%的标准脂肪含量...
更新时间：2023-01-05标签： 健身代谢数据代谢健身房数据健身准确 全文阅读