力量器械分为自由重量器械和固定器械,小器械有跳绳、瑜伽pad、腹轮、握把等,有氧器材有跑步机、椭圆机、健身车、动感单车、划船器等,说到健身器材对于减肚子,我想大家都会想到呼啦圈,健身器械种类繁多,主要有有氧器械、力量器械、项目器械、户外器械、小型器械等。{0}1、健身器材介绍健身器械种类繁多,主要有有氧器械、力量器械、项目器械、户外器械、小型器械等。有氧器材有跑步机、椭圆机、健身车、动感单车、划船器等。力量器械分为自由重量器械和固定器械。自由重量包括杠铃、哑铃、壶铃等。固定器械是指具有固定配重、固定位置、...
更新时间:2023-02-14标签: 瑜伽健身器材健身器材器械无氧瑜伽 全文阅读