你的身材还是略偏瘦,标准体重(kg)=身高(cm)-105(基数);173-105=68(公斤),身高1.60m以下体重60kg-25kg内组合身高1.70m以下体重70kg-30kg内组合身高1.80m以下体重80kg-35kg内组合身高1.90m以下/12345513456789-1/每天做相关哑铃动作以练肌肉为目的。1、健身问题173cm137斤。能开始健身了吗。你挺标准的。不需要减脂。运动的同时可以减脂。关键是你想做什么?是健身房间里的肌肉男,还是身体各部分的合理协调。或者练习的一个特殊部分。明确...
更新时间:2023-02-21标签: 173健身体重极限173偏瘦健身极限身材 全文阅读