健身一个月腿越来越粗,健身不当会让腿变粗
2.大量运动后，肌肉细胞会膨胀到一定程度，也会让腿变粗,通常看到举重运动员的手臂和大腿越来越粗，而马拉松等长跑运动员的手臂和大腿越来越细,很多人喜欢健身，但是健身不合理会导致腿上的肌肉越来越摸起来很硬，看起来很粗很丑,健身腿后越来越粗是因为脂肪已经锻炼成肌肉了,为什么一个越来越厚，一个越来越薄。1、健身后腿越来越粗,是一种怎样的体验?很多人喜欢健身，但是健身不合理会导致腿上的肌肉越来越摸起来很硬，看起来很粗很丑。男生可以，爱美的女生不行。每天早上，他们起床睡觉前用手按摩。健身腿后越来越粗是因为脂肪已经锻炼...
更新时间：2023-03-15标签： 健身一个月腿越来越粗健身不当一个月越来越 全文阅读