光脚健身可以吗,晨光|潮流解码:不要光脚跑步最好穿鞋
除非是炎热的夏天，否则可以穿鞋光脚，春秋冬三季至少要穿一双袜子,只是说和做各种健身动作不会让教练光脚ya,很多人不理解光脚runner光脚跑步，但是他们自己说光脚跑步是接地气的，从健康的角度理解光脚跑步可以按摩足底穴位，因为人是先衰老的,最好不要跑光脚，光脚,最好不要跑光脚，光脚。1、健身房女教练可以脱鞋光脚丫吗?不可能。别说不光彩，老板不会允许的。只是说和做各种健身动作不会让教练光脚ya。最简单的跑步机，虽然跑步机表面不像地面那么粗糙，跑下来几分钟就受不了了，但是脚是直接接触跑步机表面的。且不说其他危险...
更新时间：2023-03-09标签： 光脚健身可以吗光脚解码穿鞋晨光跑步 全文阅读