药物健身大肚子,植物蛋白不能吃吗?
植物蛋白天然缺乏八种必需氨基酸，或者说蛋白质质量低,2.植物蛋白中嘌呤含量过高,市面上的蛋白粉有两种:植物蛋白(或大豆蛋白)和乳清蛋白,以下是我的亲身经历,植物(大豆)蛋白的问题不是雌激素的问题，而是因为:1,最好不要吃减肥药,我现在也在健身不过只是超重，没你严重。{0}1、去健身后肚子变大了蛋白粉吃多了肯定会胖。因为蛋白质不能像脂肪或糖一样以氨基酸的形式储存在体内，要么变成肌肉组织，要么在肾脏脱氨后转化为糖或脂肪。因为体内储存的糖分也是有限的(1500卡)，最终会转化为脂肪。不同意1楼关于蛋白粉的说法。...
更新时间：2023-03-17标签： 药物健身大肚子大肚子健身蛋白植物 全文阅读