其实没什么吃的,如果运动的话,吃的足够补充身体需要的能量就够了,建议受试者尝试国外品牌健身滋补品,如优必选、MuscleTech等,Swiss克斯,美国品牌,但是除了品牌其他都是中国的,你玩健身是为了肌肉好看吗,国内主流健身蛋白粉品牌主要是康比特和美锐克斯两个。1、健身吃哪种蛋白粉最好?要全名其实没什么吃的。你玩健身是为了肌肉好看吗?还是锻炼?如果运动的话,吃的足够补充身体需要的能量就够了。我想说,靠吃东西吃出来的肌肉是没用的。要知道,除了好看没什么实用价值?一个真正的运动员,在他运动之后,他的肌肉首先开...
更新时间:2023-03-02标签: 瑞克斯健身中心健身受试者克斯填补尝试 全文阅读