如果只是在负重运动时出现这种症状,没什么大不了的,首先,我们需要知道几个引起运动后头晕或头痛的原因,大致如下:1,我是健身卫生系统的爱好者,3.保证足够的热量供给身体:长期运动或比赛前,应适当补充高热量食物,避免因热量不足而出现头晕等症状,健身因用力而头痛。1、健身大重量时突然左后脑疼我是健身卫生系统的爱好者。我也做负重深蹲。如果不是隔一段时间练一次,再练的时候一开始就加大。这种情况以前也发生过。我的饮食习惯是爱吃肉。现在我的血压有时有点高。我从饮食和/12345677开始。因为我们毕竟没有直接接触过,你...
更新时间:2023-01-31标签: 健身大重量头疼健身头疼头痛用力重量 全文阅读