nba球员用杠铃片健身,nba球星每次运动后都用冰袋热敷
NBA球星每次运动后都用冰袋冷敷,NBA球员用冷水泡脚或者在膝盖上敷冰块，只是为了个别部位的康复,NBA球员打球时不断的跑跳，对膝盖和脚踝造成很大的伤害,球员按照他们制定的计划就行了,延伸资料:不仅NBA球员，职业篮球运动员也喜欢在赛后用冰疗和冷水泡脚。1、NBA球员都怎么练出那身肌肉和力量的基本上是一件很单调的事情。西餐没有中餐讲究。都是高热量高蛋白的食物。阿里纳斯说他每次比赛前都会吃快餐，是垃圾食品。但是NBA球队基本都配有营养师。吃的话没有特别的要求，但是会添加一些钙片、蛋白片等营养成分。还会有专门...
更新时间：2023-02-04标签： nba球员用杠铃片健身nba冰袋杠铃球星热敷 全文阅读