确实如此,健身很累,很耗时间,很无聊,很难坚持吃下去,三天打鱼两天晒网,健身终于卡在床下吃灰了,有时候会遇到很多阻力,但是习惯一旦形成,坚持下来并不难,所以我觉得坚持下来并不难健身,对于健身,只要你知道对自己好,尽力而为,真正改变生活方式,并不难,个人觉得健身会上瘾,要知道,训练之后很难戒掉健身的习惯。1、坚持健身难吗任何事情,如果你用心去做,就会觉得不是很难。如果没有,你会觉得不容易。坚持做一件事真的很难,要靠毅力。有时候会遇到很多阻力,但是习惯一旦形成,坚持下来并不难,所以我觉得坚持下来并不难健身。2...
更新时间:2023-01-20标签: 健身好难啊健身好难上瘾不难 全文阅读