健身房卖什么饮品,健身和补水知多少?问与答（20）
第二，运动饮料，现在市面上有很多品种可以选择,关于健身和补水:一、运动前，最好补充含有一定糖分和电解质的运动饮料,那么功能饮料有哪些特殊功能呢,健身是运动的一种，比如各种徒手健身操、艺术体操、健美操以及各种自我抵抗的动作,可以选择在健身后半小时补充高蛋白饮品，比如牛奶或者蛋白粉。1、健身时喝什么饮料?运动时，只喝水补充出汗流失的水分。可以选择在健身后半小时补充高蛋白饮品，比如牛奶或者蛋白粉。健身是运动的一种，比如各种徒手健身操、艺术体操、健美操以及各种自我抵抗的动作。体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提...
更新时间：2023-05-03标签： 健身房卖什么饮品健身房补水饮品健身 全文阅读