健身 鸭胸,鸡胸肉和牛胸肉之别
鸭胸的脂肪含量相对较高，而鸡胸肉高蛋白低脂肪,鸡胸肉比鸭胸好吃，鸡胸肉的颜色更浅更有光泽，而鸭肉的颜色有点像猪肉,但是鸭胸里面有一层厚厚的脂肪，不适合健身的人,2.现在健身里很多人都会经常吃鸡胸肉，所以很多人想知道鸭胸肉和鸡胸肉是不是一样的，是否可以偶尔用鸭胸肉代替鸡胸肉来改变一下口味。1、鸭胸肉和鸡胸肉的区别鸭胸肉和鸡胸肉的区别是什么1。鸭胸的脂肪含量相对较高，而鸡胸肉高蛋白低脂肪。鸡胸肉比鸭胸好吃，鸡胸肉的颜色更浅更有光泽，而鸭肉的颜色有点像猪肉。2.现在健身里很多人都会经常吃鸡胸肉，所以很多人想知道...
更新时间：2023-01-29标签： 健身 鸭胸胸肉鸡胸之别健身 全文阅读