刚健身完多久可以洗澡吗,健身运动后一个多小时才能洗澡!
为了舒适，很多人在运动后马上去洗澡以为这样既能去污又能消除疲劳,在健身、-1/之后是需要的，因为健身会使身体产生大量的汗液，而洗澡是必须的,最好等到体温恢复正常，所以健身之后可以休息一段时间，感觉体温恢复了洗澡,健身之后最好不要马上洗澡，健身然后温度上升,健身运动后一个多小时才能做洗澡。1、健身运动后多久可以洗澡健身运动后一个多小时才能做洗澡。在健身、-1/之后是需要的，因为健身会使身体产生大量的汗液，而洗澡是必须的。健身之后最好不要马上洗澡，健身然后温度上升。最好等到体温恢复正常，所以健身之后可以休息一...
更新时间：2023-04-20标签： 刚健身完多久可以洗澡吗健身洗澡一个多多久小时 全文阅读