健身之后腿变粗,运动后会变粗腿粗因肌肉纤维被破坏再生
运动后，肌肉会充血，肌纤维被破坏再生，肌肉生长会承受比以前更大的力量，所以会变粗,而且因为肌肉蛋白质的供能功能会逐渐消耗，所以腿会变细,因为刚开始不太好使的肌肉，为了适应这种运动强度和频率，自然会变粗，但一般坚持两三个月后，肌肉逐渐适应这种强度，就不会再变粗了,腿粗会发生在一些刚从事健美运动的人身上，这是很正常的事情。1、运动后腿变粗是怎么回事?运动后，肌肉会充血，肌纤维被破坏再生，肌肉生长会承受比以前更大的力量，所以会变粗。腿粗会发生在一些刚从事健美运动的人身上，这是很正常的事情。因为刚开始不太好使的肌...
更新时间：2023-04-09标签： 健身之后腿变粗后会变粗腿粗因健身再生 全文阅读