夏天健身开空调,中央健身room未安装空调处不要吹冷气
全封闭，空气质量差，身体出汗面对寒冷空调等,当然，在家里打开空调给自己创造一个良好的健身环境是明智的,但是在中央健身room健身未安装的空调中，一定要注意不要在空调处用力吹，因为运动后皮肤表面血管扩张，毛孔张开，肌肉分泌的乳酸增多，身体受害,问题是健身生病而不是正当的罪魁祸首是空调健身room/。1、夏天健身可否开空调全封闭，空气质量差，身体出汗面对寒冷空调等。问题是健身生病而不是正当的罪魁祸首是空调健身room/。但是在中央健身room健身未安装的空调中，一定要注意不要在空调处用力吹，因为运动后皮肤表面...
更新时间：2023-04-22标签： 夏天健身开空调健身空调room冷气夏天 全文阅读