健身 脸变胖了,瘦就是胖!健身运动可塑脸部肌肉
比如今天你只运动了一点点，消耗了一点点热量，但是当你觉得累了，饿了，你就会吃东西变胖,胖脸主要由脂肪构成,但是健身往往会变得更强壮，身体的肌肉会更发达，但是脸上多余的脂肪会随着健身的运动逐渐减少,胖就是胖,当然脸和全身都会胖,人胖了，整体就胖了，脸当然也会胖。1、为什么专业健身人员看去脸不胖身体强壮...我健身了脸胖了身体也壮了...胖脸主要由脂肪构成。你做的这些运动都属于无氧力量训练，是为了增加肌肉。想一想，脂肪没减，反而增肌不少。当然脸和全身都会胖。所以建议有氧运动和力量训练相结合，即在上述运动后，跑...
更新时间：2022-12-26标签： 健身 脸变胖了健身脸变可塑脸部肌肉 全文阅读