土豆怎么吃对健身好,无盐干吃土豆怎么做好吃?
介意的话也可以把皮去掉，不过我个人觉得土豆皮比较好吃；2.将清洗干净的小土豆剪成小三角形；3.放入大碗中，将切好的小土豆件放入，加入盐、黑胡椒、孜然粉、玉米油；4.用筷子拌匀，使每个土豆沾上食用油和调料；5.将混合好的土豆件放入空气炸锅的炸篮中；6.将空气油炸锅设定在200度，持续25分钟；需要将炒篮拉出一半，晃动一下，让土豆角在炒锅里受热均匀；7.孜然土豆角做好了，用筷子轻轻一扎，就可以出锅煮了,无盐干吃蒸土豆，说实话味道很不好,土豆，红薯，属于淀粉，关键在于怎么加工，怎么吃。1、土豆对健身有什么好处1...
更新时间：2023-02-16标签： 土豆怎么吃对健身好土豆无盐健身好吃 全文阅读