健身期间可以喝什么酒,适当喝酒对身体有益无害
56度的酒最好,2.喝酒后，人体会变得极度兴奋，容易犯困,想喝的时候再练，但是不要喝太多,喝一半，不要咽在嘴里，让酒麻木你的嘴，品尝酒的芬芳,平时生活中喜欢喝点酒的人也不少,另外，喝酒看心情,适当的喝酒对他们的身体有好处，但是在健身喝酒对肌肉的影响很大,1，健身时不能喝酒。1、健身能喝酒吗可以在健身期间喝酒吗1，健身时不能喝酒。平时生活中喜欢喝点酒的人也不少。适当的喝酒对他们的身体有好处，但是在健身喝酒对肌肉的影响很大。2.喝酒后，人体会变得极度兴奋，容易犯困。而且肌肉的收缩与人的神经兴奋程度密切相关。如...
更新时间：2023-02-18标签： 健身期间可以喝什么酒无害健身有益喝酒期间 全文阅读