健身后睡觉胳膊麻,不知道你怎么样健身?
另外，如果有贫血、睡眠不好或其他疾病，大量运动后可能会出现头晕等症状，需要自己鉴别,)，对身体没什么危害，主要是运动后肌肉酸痛，过几天就会消失,不知道你怎么样健身，无氧运动还是有氧运动,1.健身运动可以采用各种徒手练习，比如各种徒手健身操、艺术体操、健美操以及各种自我抵抗动作,健身运动时出现手麻。1、健身后肌肉酸痛怎么办?有时还会有发麻的感觉不知道你怎么样健身，无氧运动还是有氧运动。通常在运动初期，人在运动后会消耗一定的能量，体内会产生乳酸(无氧运动的产物)。能量没有完全分解，过几天就会分解利用。)，对身...
更新时间：2022-12-27标签： 健身后睡觉胳膊麻健身胳膊睡觉 全文阅读