健身买什么样蛋白粉好
1、善存蛋白面粉的主要成分有大豆分离蛋白蛋白、全脂奶粉等,有，有蛋白面粉，是大豆蛋白、植物蛋白、乳清蛋白的组合,蛋白粉的主要目的是补充蛋白粉急需的品质和胶原蛋白蛋白粉，恢复我们皮肤的弹性,健身你喝什么牌子的蛋白优质粉,那个健身吃什么蛋白粉好看什么蛋白粉适合我们。1、健身吃什么蛋白粉最好一般正规蛋白粉都可以。可以在健身间、药房、奶粉店购买。网店可以参考评分和评价。一般进口的比国产的好。欧式，美式，宝来都有。饮食:肉、鱼、奶、豆、蛋富含蛋白质，你最需要增肌的是蛋白质；还有多吃水果蔬菜，少吃多餐。刚运动完就吸收...
更新时间：2023-03-02标签： 健身买什么样蛋白粉好粉好健身蛋白 全文阅读