健身身体围度测量表
bodypart围度测量方法建议:1,body围度测量method测量body围度小时，餐前后通常会有一定的差异，其中胸围和腰围是最明显的,脂肪厚度，直立身体，测量肩胛骨下角皮下脂肪,三、半身，身体直立，将卷尺放在乳头上方，绕身体一圈,做健身计划和测肌没有必然联系围度。{0}1、身体围度测量方法bodypart围度测量方法建议:1。体重，尽量穿背心短裤，平稳的站在体重秤上。二。脂肪厚度，直立身体，测量肩胛骨下角皮下脂肪。三、半身，身体直立，将卷尺放在乳头上方，绕身体一圈。第四，腰围直立，用皮尺在肚脐以上的...
更新时间：2023-04-14标签： 健身身体围度测量表围度健身测量 全文阅读