健身理论与方法名词解释
4、健身是根据肌肉练习圈利用转身场景锻炼肱二头肌的实际转身,"健身行动三要素"(李俊辉/微博:阴山游牧李俊辉)#健身##打卡进入#1，健身是一种发现、分析的方式，一个循环由开始、完成动作、恢复平静组成,完成健身,所以健身运动处方是一本原理与方法并重的应用书，而理论与实践同步，学术与知识相辅相成。{0}1、名词解释~健身运动处方运动处方的完整概念是:康复医生或物理治疗师根据体检资料(包括运动试验和体力测试)并根据自己的健康状况、体力和心血管功能，以处方的形式规定运动类型、运动强度、运动时...
更新时间：2023-03-10标签： 健身理论与方法名词解释健身名词解释理论 全文阅读