打篮球可以健身吗
总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助,我同学天天打球，中午别人吃饭他也打球,玩篮球还可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的协调性要求很大,因为打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，可以提高人的弹跳力,心情不好的时候可以打电话篮球发泄烦恼,为什么可以打电话篮球发泄烦恼。1、打篮球可以锻炼什么playing篮球可以锻炼人的腿部肌肉、腹部肌肉和上肢肌肉。总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。玩篮球真的能让人长高。因为打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，可以提高人的弹跳力。玩篮球还可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基...
更新时间：2023-04-15标签： 打篮球可以健身吗篮球健身 全文阅读