健身同样体重不同身材
同样的身高体重也可以有完全不同的身高身材，也就是说你可以同时长5斤脂肪和5斤腹肌(当然我不知道腹肌有多重，我知道)，所以体重同样但是所以这么说吧，如果你肚子上有脂肪，就老老实实减脂，降低身体质量指数如果你身上没有太多脂肪，可以增肌，但是说实话，如果你183cm体重170，没有脂肪，那你一定是经过专门训练的，身材很好，所以我觉得你不会问这个问题。当然1、标准体重与健美体重为什么不一样?不一样，就像运动员的体重和普通人的体重标准不一样。健美体重是为了达到体重在健美方面的要求，所以会比标准更好。标准体重是反映和...
更新时间：2023-03-05标签： 健身同样体重不同身材健身身材体重 全文阅读