ⅲ.大脑皮层神经突的强度和灵活性的提高,可以增加力量杠杆(骨)的机械效率和肌纤维的组成;肌肉中快肌的纤维成分高,肌肉收缩力也大,3.用李小龙的话来说就是健美和武术的最高集合,而健身就是把每一个棋子肌肉练得非常漂亮,但是和格斗肌肉相比就不实用了,2.健身的人肌肉都是给别人看的,有1,外形的人:练武注意肌肉的实力,要说出两者的区别肌肉,全身肌肉,会被训练成一个整体。有1、练武的人的肌肉和健美的人的肌肉分别和作用?1,外形的人:练武注意肌肉的实力。不漂亮不帅的人说是肌肉的丰满和颜色,让人有一种很好看的感觉。2....
更新时间:2023-02-20标签: 练武和健身出来的肌肉练武健身肌肉 全文阅读