吸收越多,运动越少,自然增加越多体重,所以,你的体重不是暴涨,而是缓涨,所以想知道你的健身方法是怎么样的,你可能会疑惑,我没有吃太多,但是还是有一个消化吸收的问题,体重no变化可能是你的脂肪减少了,而肌肉增加了,3.体重no变化,并不代表你的体脂没有减少。{0}1、健身运动减肥三个月无效反而体重增加明显一般来说,你的运动量是足够的,但是有些人减脂体重不仅是运动还有吸收多少。吸收越多,运动越少,自然增加越多体重。你可能会疑惑,我没有吃太多,但是还是有一个消化吸收的问题。所以,你的体重不是暴涨,而是缓涨。建议...
更新时间:2023-03-21标签: 健身三个月体重没变化健身体重三个变化 全文阅读