健身吃西红柿好吗
西红柿还含有细纤维素，在促进肠道内腐臭食物的排泄，降低胆固醇方面也不容小觑,当你空腹时，胃酸和西红柿中的胶质会发生化学反应，产生结石,西红柿它还含有大量的维生素，对皮肤有很大的美容作用,不要空腹吃东西,未煮熟的西红柿含有番茄红素，常导致食用后口涩不适,未煮过的西红柿也不能吃,而且，一天只吃西红柿对身体不好,西红柿最好生吃。{0}1、多吃西红柿好吗西红柿还含有细纤维素，在促进肠道内腐臭食物的排泄，降低胆固醇方面也不容小觑。番茄中的苹果酸和柠檬酸可以帮助胃液消化吸收蛋白质和脂肪。西红柿还能抑制多种细菌和真菌，...
更新时间：2024-02-24标签： 健身吃西红柿好吗西红柿健身 全文阅读