健身测心率用什么,这些心率监测方法
点击后可以看到心率测量方法，点击选项开始测量,其实你可以简单的用手机测一下你的心率和血压,一般跑步机上的心率测量有三种，胸带心率是最准确的一种,3.胸带心率监测是最准确的心率监测方法，误差在5以内,2.手持心率监测是有氧设备中应用最广泛的心率监测方式，准确度高(5-10之间)，测试方便,测量心率和血压。1、怎样测心率?打开手机的体检表应用，在主界面点击血压测量选项。点击后，下面会弹出一个权限请求的弹出窗口。单击总是允许选项。测量心率和血压。很多人认为只有去医院才能做到。其实你可以简单的用手机测一下你的心率...
更新时间：2023-03-22标签： 健身测心率用什么心率健身监测 全文阅读