瘦人健身能吃蛋白粉吗
增肌粉是在蛋白粉的基础上添加了一定比例的碳水化合物、维生素等矿物质,如果你身体健康，想长肌肉，除了喝酒蛋白粉，还应该经常做力量训练,在蛋白粉的基础上，在肌粉中加入一定比例的碳水化合物、维生素等矿物质，瘦人更常增重,增肌粉让本来就瘦的人长胖,瘦子要练肌肉就得吃，吃，吃,蛋白粉有助于长肌肉,如果差很多，可以吃蛋白粉。1、瘦人喝蛋白粉能增肥吗?蛋白粉有助于长肌肉。如果你身体健康，想长肌肉，除了喝酒蛋白粉，还应该经常做力量训练。如果是健康问题导致的体重下降，就需要去做个检查了。只有确定了病因，才能更有针对性的选择...
更新时间：2023-02-21标签： 瘦人健身能吃蛋白粉吗瘦人健身蛋白 全文阅读