健身能吃水蜜桃吗
亚酸类水果可与酸、甜类水果同食，但酸类水果不宜与甜类水果同食，因为酸类水果会干扰甜类水果的顺利消化，延缓胃的排空，使甜类水果中的果糖成分与胃酸长时间接触而发生作用，导致发酵过度，腹胀,香蕉和苹果不能一起吃，因为香蕉是甜味水果，而苹果是酸味或次酸味水果,水果含糖量高，尽量少吃,还有，不能和酸奶一起吃,酸味水果和甜味水果不宜同吃。1、健身后,喝蛋白粉后10分钟内,吃葡萄或者桃子苹果等酸味水果会结块影响...香蕉和苹果不能一起吃，因为香蕉是甜味水果，而苹果是酸味或次酸味水果。酸味水果是不适合与甜味水果同食的苹果...
更新时间：2023-03-23标签： 健身能吃水蜜桃吗水蜜桃健身 全文阅读