最好有专门的瑜伽套装,买的时候要注意瑜伽mat的材质,自带凉席,或者在瑜伽coach的建议下,根据瑜伽你练习的种类和流派选择适合你的瑜伽凉席,练习时穿柔软舒适的衣服瑜伽套装,配备专业道具如瑜伽毛毯、瑜伽砖头等,如果去-1/图书馆培训瑜伽,一般需要带一些个人物品。如果去1、去瑜伽馆瑜伽,需要带什么?-1/图书馆培训瑜伽,一般需要带一些个人物品。水杯、毛巾等。最好有专门的瑜伽套装。如果没有,可以穿宽松的运动服。透气的最好。自带凉席,或者在瑜伽coach的建议下,根据瑜伽你练习的种类和流派选择适合你的瑜伽凉席。...
更新时间:2024-03-23标签: 去健身房要带瑜伽垫吗健身房瑜伽 全文阅读