2.AMT体能健身器:不同于其他健身方式,用户可以在爬楼梯、散步、慢跑、长跑等不同运动模式下自由切换,完全零冲击体验,您可以通过此即时模式转换功能调整自己的训练模式,以达到特定肌肉团体训练的目标,3.俯卧屈腿:主要练股二头肌,2.深蹲:主要练臀大肌,股二头肌,股四头肌,深蹲:主要练习大腿肌肉群和臀大肌。{0}1、什么健身器材可以练小腿大腿肌肉的椭圆机是个不错的选择:TST椭圆机也被称为太空漫步机。它的新颖之处在于可移动踏板的设计,这是一个集步行、慢跑和静止骑行于一体的健身装置。它健身的动作恰好与人的自然步...
更新时间:2023-02-23标签: 练大腿肌肉健身器材健身大腿器材肌肉 全文阅读