健身完能马上洗头吗
因为洗头太多的工作会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，会让头皮和头发失去天然保护膜，反而对头发的健康不利,很多人喜欢在运动后马上洗个热(冷)水浴，认为这样既能去污又能恢复疲劳,提示:有晚上习惯的人洗头要尽量改变晚上的习惯洗头,日常洗头不仅不能保护头发，还可能对头发造成伤害。{0}1、每天清早运动后洗头洗澡对身体无益?很多人喜欢在运动后马上洗个热(冷)水浴，认为这样既能去污又能恢复疲劳。其实运动后身体还没有恢复到正常状态，不宜马上洗澡，尤其是热水澡。根据运动医学专家的研究，当人们在运动时，流向肌肉的血液增加，心率...
更新时间：2023-04-11标签： 健身完能马上洗头吗完能洗头健身 全文阅读